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Zum Wandern in Italien findest du im ganzen Land wunderschöne Trails und traumhafte Strecken. Egal ob auf dem Festland oder auf einer der vielen malerischen Inseln – Wandern in Italien ist ein absolutes Erlebnis und sollte daher weit oben auf deiner Bucket List stehen. Egal ob eine Wanderung durch das schöne Küstengebiet Cinque Terre, zu den Tre Crime di Lavaredo in den Dolomiten, durch das Val D’Orcia in der Toskana oder entlang des malerischen Lago di Garda; hier ist für jeden der richtige Trail und passende Schwierigkeitsgrad dabei.

Italien ist für Wanderer innen und Aktivurlauber genau das richtige Reiseziel. Du kannst zwischen Wanderwegen unterschiedlichster Längen wählen und so den Schwierigkeitsgrad ganz einfach und optimal an dein Fitnesslevel anpassen. Egal ob eine kleine Wanderung über 10 km oder eine Tour über mehrere Tage und 170 km – hier hast du die Qual der Wahl. Dank des großen Angebotes an Wanderwegen kannst du sowohl mit deiner Familie eine kleine Wanderung entlang des Gardasees unternehmen als auch mit deiner erfahrenen Wandertruppe die nächsten Gipfel der Dolomiten erklimmen.

Wandern in Italien für Fortgeschrittene und Abenteurer

Wenn du bereits Erfahrung im Wandern und Bergsteigen hast, dann sind diese Routen genau das Richtige für dich. Hier geht es teilweise hoch hinaus und auf einigen Wegen ist sogar entsprechende Ausrüstung nötig.

Optimal zum Bergsteigen und Wandern in Italien – das Gran Paradiso Adventure

Der beeindruckende Nationalpark Gran Paradiso liegt genau zwischen dem Piemont und dem Aostatal und ist der optimale Einstieg zum Wandern und Bergsteigen. Hier kannst du aus einem großen Netz aus Wanderwegen und bis zu 70 km langen Strecken den passenden Trail für dich auswählen. Hierfür suchst du dir am besten eine Unterkunft im zentral gelegenen Pont, um einfach und schnell zu den jeweiligen Wanderwegen zu gelangen.

Die Vielzahl der tollen Wanderwege ist recht einfach zu gehen. Deshalb können diese sogar auch als einzelne Tagesausflüge genutzt werden. Zum Beispiel kannst du mit deinen Freunden zu den Lillaz Wasserfällen wandern und dabei eine unglaubliche Zeit und tolle Aussichten genießen. Als besonderes Highlight in dieser Region gilt die Wanderung zum Sonnenaufgang auf den Paradiso Berggipfel. Diese Wanderung solltest du aber tatsächlich nur unternehmen, wenn du dich im Gebiet schon ein bisschen eingelaufen und an die Gegebenheiten gewöhnt hast. Um zum Nationalpark Gran Paradiso zu gelangen, buchst du dir am besten einen Mietwagen ab Turin und fährst dann die rund zwei Stunden lange Strecke bis nach Pont. Hier findest du tolle Unterkünfte zu fairen Preisen und kannst deine Wanderungen durch den Nationalpark starten.

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Eine Wanderung im Sommer durch das Grün – die Tour De Monte Rosa

Möchtest du im Sommer eine Wanderung durch die Italienischen Alpen machen, dann ist die mittelschwere Tour de Monte Rosa sicherlich genau das Richtige für dich. Die Strecke ist insgesamt rund 140 km lang und du kannst an verschiedenen Punkten im Aostatal einsteigen. Der gesamte Trail entlang der Ostalpen führt dich sogar bis in die Schweiz. Auf dem Weg genießt du einzigartige Ausblicke auf schneebedeckte Gipfel, den ein oder anderen Gletscher und sogar auf das beliebte Matterhorn. Die Wanderung ist für fortgeschrittene Wanderer geeignet und du erreichst teilweise sogar bis zu 4.000 Höhenmeter.

Tipp: Bei den meisten Wanderern ist eine geführte Tour zu den Gletschern entlang der Tour de Monte Rosa besonders beliebt, da du hier auch Eisklettern ausprobieren kannst. Ausgehend von Breuil-Cervinia im Aostatal kommst du einfach und schnell an alle Startpunkte der berühmten Wanderroute. Hier befinden sich auch tolle Unterkünfte, in welchen du so richtig entspannen und relaxen kannst, bevor es am nächsten Morgen wieder in die Berge geht. Die beste Reisezeit für eine Wanderung der Tour de Monte Rosa ist definitiv im Sommer, da du hierbei in den niedrigeren Lagen der Strecke durch saftig grüne Täler läufst, ehe es für dich hoch hinaus geht.

Wanderungen für Familien mit Kindern und Freundesgruppen

Damit du beim Urlaub mit der ganzen Familie oder mit deinen Freunden auch das ein oder andere erleben kannst, haben wir dir hier ein paar einfache und dennoch beeindruckende Routen zusammengestellt.

Sentiero Azzuro, Cinque Terre – eine Wanderung entlang der traumhaften Küste Italiens

Cinque Terre zählt zu den eindrucksvollsten Küstengebieten in ganz Italien und ist jedes Jahr aufs Neue ein großer Touristenmagnet. Eine Wanderung entlang des Sentiere Azzuro, auch Blauer Pfad genannt, ist besonders leicht zu gehen und daher sowohl für erfahrene Wanderer als auch für Familien geeignet. Die Wanderung auf dem Sentiero Azzuro bringt dich durch viele kleine Dörfer, wo du tolle Aussichten auf das Meer genießen kannst. Darüber hinaus findest du in einem der vielen Restaurants auch vorzügliches und vor allem authentisches italienisches Essen.

Die rund 11 km lange Tour kannst du leicht ohne Training oder sogar spezielle Ausrüstung gehen und solltest dabei nur auf festes Schuhwerk achten, da einige Stellen mit Gefälle durchaus etwas rutschiger sind. Am besten startest du die Tour in Riomaggiore und läufst dann nach Monterosso al Mare, wo der Trail endet. Gerade im Sommer ist diese Tour entlang der Küste besonders empfehlenswert, da du bei bestem Wetter zunächst die Wanderung machen und dich dann im Meer erfrischen kannst. Um die Cinque Terre zu erreichen, buchst du dir am besten einen Mietwagen ab dem Flughafen Genua. Von hier aus sind es nur noch knapp zwei Stunden bis nach Riomaggiore.

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Eine ikonische Wanderung durch die beeindruckenden Dolomiten – die Drei Zinnen

Kaum eine Wanderung in Italien ist so beliebt wie die hin zu den Drei Zinnen. Die Wanderung zu den Tre Cime di Lavaredo geht über rund 10 km und bringt dich von grünen Feldern durch dicht wachsende Wildblumen über Stock und Stein zu beeindruckenden Gipfeln. Die eher flache und daher leichte Wanderung ist vor allem für Nicht-Wanderer, Familien mit Kindern und Freundesgruppen optimal geeignet.

Am besten startest du deine Wanderung zu den Drei Zinnen in Cortina D’Ampezzo. Von dort aus bringen dich Busse zum Anfang des Wanderweges.
Nachdem du durch einige grüne Täler gelaufen bist, folgt ein beeindruckender Weg zwischen den massiven Bergmauern der Dolomiten hin zum Rifugio Locatelli. Dort kannst du nicht nur die Wahnsinnsaussicht auf das Tre Crime Tal und die Dolomiten genießen, sondern dir auch ein kaltes Getränk und einen wohlverdienten Snack gönnen. Am besten läufst du die Tour an einem klaren Sommermorgen, da es hier noch nicht allzu warm ist und du später gute und vor allem freie Sicht auf die Drei Zinnen hast. Mit einem Mietwagen kommst du ausgehend von Bozen einfach und direkt nach Cortina d’Ampezzo, wo du die schöne Wanderung starten kannst.

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Wandern in Italien: Die malerische Wanderung durch das Val D‘Orcia – optimal für Weinliebhaber

Für Weinliebhaber und Freunde der traumhaften Toskana ist eine Wanderung durch das Val D’Orcia genau das Richtige. Die Strecke ist insgesamt rund 78 km lang und in mehrere kleine Wanderwege aufgeteilt. Somit kannst du dir einen für dich passenden Weg aussuchen und eine schöne Tagestour unternehmen. Wenn du etwas mehr Zeit hast, kannst du auch den gesamten Trail in etwa sieben Tagen laufen. Zwischendurch besteht die Möglichkeit, auf verschiedenen Bauernhöfen und Weingütern zu übernachten und dort tatsächlich so zu leben wie die Einheimischen. Bist du mit einer Gruppe von Freunden unterwegs, könnt ihr euch dort auch die ein oder andere Weinverkostung schmecken lassen.

Der Trail beginnt in Montepulciano und führt dich durch insgesamt sechs UNESCO-Weltkulturerbestätten, ehe du die Wanderung dann in Arbia beendest. Sowohl in Arbia als auch in Montepulciano findest du tolle Unterkünfte mit schönen Zimmern im klassischen Toskana-Vibe. Um nach Montepulciano zu gelangen, buchst du dir am besten ab Florenz einen Mietwagen. Vom Flughafen aus kommst du in rund 1 Std. 30 Min. in das Val D‘Orcia und nach Montepulciano. Da die Tour im Sommer relativ anstrengend werden kann, solltest du die Wanderung eher im Frühling oder Herbst bei angenehmen Temperaturen machen.

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Über die*den Autor*in

Maximilian DenkMax ist in Deutschland geboren und ist seit einigen Jahren Vollzeitreisender. Seine schönste Reise war ein Roadtrip in einem kleinen Kastenwagen durch das wunderschöne und abwechslungsreiche Japan. In seiner Zukunft träumt Max von einem eigenen kleinen Haus am See, wo er das Leben genießen kann.   Sieh dir die Website von Max um weitere Reiseinspirationen zu erhalten.

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